MIOPÍA

Vemos ben a calquera distancia cando os nosos ollos enfocan as imaxes na retina, cando non o fan, teremos un defecto visual que corrixiremos con lentes ou lentes de contacto.

Mó - Saúde Visual - Miopía 01

Que é a miopía?

A miopía é unha alteración da vista que afecta á visión de lonxe. Prodúcese cando os ollos enfocan as imaxes diante da retina, en lugar de exactamente nela .

Mó - Saúde Visual - Gráfico dun ollo normal

visión normal

Mó - Saúde Visual - Gráfico dun ollo con miopía

miopía

Mó - Saúde Visual - Gráfico dun ollo normal

visión normal

Mó - Saúde Visual - Gráfico dun ollo con miopía

miopía

Como ven as persoas que teñen miopía?

Mó - Saúde Visual - Miopía 02 Mó - Saúde Visual - Miopía 02

Síntomas da miopía

Visión borrosa de lonxe.

Fatiga visual ou dores de cabeza.

Entrepechar os ollos parar enfocar.

Achegarse moito a pantallas ou libros.

Mó - Saúde Visual - Miopía 01

Como desenvólvese a miopía?

A miopía adoita aparecer na infancia e segue evolucionando ata os 20 anos aproximadamente. É importante coñecer a súa progresión e diagnosticara a tempo en nenos para mellorar/optimizar a súa saúde visual nun futuro.

COMO CORRIXIR A MIOPÍA?

Corríxese co uso de lentes monofocais, lentes de contacto esféricas ou a combinación de ambas as dúas. Ademais, en nenos tamén se pode frear a súa progresión con tratamentos para o control da miopía. Na receita do especialista identifícase cun signo (-) diante do valor da esfera.

Mó - Saúde Visual - Miopía 01

Miopía: Síntomas e como corrixira

A visión é a nosa principal fonte de información sensorial. Porén, cando o sistema óptico presenta irregularidades na súa xeometría, xorde a miopía, un defecto de refracción que afecta a unha parte crecente da poboación mundial.

Comprender que é a miopía e como impacta na saúde ocular a longo prazo é o primeiro paso para garantir unha calidade de vida óptima e unha visión nítida en todas as distancias.

Que é a miopía? Fisioloxía do ollo miope

Para explicar de forma técnica que é a miopía, debemos centrarnos no punto de focalización. Nun ollo con miopía, os raios de luz que entran no globo ocular non converxen sobre a retina, senón nun punto anterior a ela.

Este fenómeno ocorre principalmente por dúas razóns:
  • 1.Exceso de lonxitude axial : O ollo é máis longo do normal (o eixe anteroposterior é excesivo).
  • 2.Exceso de potencia refractiva: A córnea ou o cristalino teñen unha curvatura moi pronunciada que desvía a luz con demasiada forza.

Como resultado, o cerebro recibe unha imaxe desenfocada dos obxectos afastados, mentres que a visión de cerca adoita manterse conservada.

Como ven as persoas que teñen miopía?

A experiencia visual dun paciente con miopía caracterízase por unha perda de definición no plano afastado. Os obxectos distantes (sinais de tráfico, o encerado en clase ou a televisión) aparecen como siluetas borrosas ou neblinosas.

A medida que o obxecto se achega ao ollo, a imaxe vólvese máis nítida, situandose no "punto remoto" onde o ollo miope pode enfocar sen axuda externa.

Síntomas da miopía: Como identificara

Os síntomas da miopía adoitan manifestarse de forma gradual. É fundamental estar alerta aos seguintes sinais, tanto en adultos como en idade escolar:
  • Visión borrosa ao ollar obxectos afastados : O síntoma patognomónico desta condición.
  • Astenopia e fatiga visual : Dolores de cabeza ou pesadez ocular tras actividades que requiren visión de lonxe sostida (condución, cine).
  • Xesto de entrepechar os ollos : Realízase de forma instintiva para crear un "efecto estenopeico" que reduce o círculo de difusión e mellora momentaneamente a nitidez.
  • Necesidade de achegarse os obxectos : Como sentarse nas primeiras filas ou achegarse excesivamente á televisión.

Como desenvólvese a miopía? Da infancia á idade adulta

A miopía non é unha condición estática. Adoita debutar na etapa escolar e tende a progresar a medida que o neno medra e o seu ollo alóngase. Na actualidade, factores ambientais como o uso intensivo de pantallas e a falta de exposición á luz solar están acelerando este proceso.

É vital monitorizar a miopía en menores, xa que unha alta graduación (miopía magna) aumenta o risco de padecer patoloxías retinianas na idade adulta.

Como corrixir a miopía? Solucións e control

En Multiópticas dispomos de tecnoloxía de vangarda para compensar este defecto e, o máis importante, para xestionar a súa evolución.

Se che preguntas como corrixir a miopía, existen tres piares fundamentais:
  • 1.Lentes Oftálmicas Diverxentes : Utilízanse lentes con potencia negativa (identificadas co signo - na túa receita). Estas lentes desprazan o foco cara a atrás ata situaro exactamente sobre a retina.
  • 2.Lentes de Contacto : As lentes de contacto esféricas son ideais para un campo visual total e maior liberdade en actividades deportivas.
  • 3.Tratamentos de Control de Miopía (Específicos para nenos) : A diferenza dos lentes convencionais, utilizamos lentes de desenfoque periférico ou lentes de contacto especial (Orto-K ou lentes brandas de control) deseñadas especificamente para frear o crecemento do ollo e evitar que a miopía aumente drasticamente.

Preguntas Frecuentes sobre a Miopía

Pódese curar a miopía de forma natural?

Non. A miopía é unha cuestión de anatomía ocular (forma do ollo). Os exercicios visuais poden axudar a relaxar a fatiga muscular, pero non cambian a lonxitude do ollo nin a curvatura da córnea. A única forma de eliminar a dependencia de lentes ou lentes de contacto en adultos é mediante cirurxía refractiva.

Por que auméntame a miopía se paso moito tempo co móbil?

O traballo prolongado en visión próxima somete ao ollo a un estrés acomodativo constante. Diversos estudos suxiren que isto pode favorecer o alongamento do globo ocular, especialmente en ollos novos, agravando a miopía. Aplicar a regra 20-20-20 é esencial.

Que é a miopía magna e por que é perigosa?

Hoxe en día non basta con pór uns lentes normais. O tratamento con lentes de "desenfoque periférico" demostrou ser moi eficaz para mandar sinais ao cerebro que retardan o crecemento do ollo, protexendo a saúde visual futura do menor.

É posible que a miopía apareza de forma repentina na idade adulta?

Aínda que a miopía adoita desenvolverse e estabilizarse durante a etapa de crecemento (entre os 6 e os 20 anos), é posible experimentar unha "miopización" na idade adulta.
Este fenómeno pode deberse a dous factores principais:
  • 1.Miopía de índice : Cambios na densidade do cristalino, a miúdo asociados a estadios iniciais de cataratas ou variacións nos niveis de glicosa en sangue.
  • 2.Falsa miopía (Espasmo acomodativo) : Debido ao uso intensivo de pantallas, o músculo ciliar pode quedar "bloqueado" en visión próxima, impedindo que o ollo se relaxe para enfocar de lonxe. Isto xera síntomas da miopía temporais que deben ser diagnosticados por un profesional para diferenciar se se require unha compensación óptica permanente ou unha terapia de hixiene visual.